Dolor de cóccix

¿Sabéis lo que es el cóccix? Es un pequeño hueso que tenemos al final de la columna vertebral, que en el caso de los animales es por donde se extiende la cola. En nuestro caso, ese hueso está ahí para nada en la actualidad, pero puede resultar muy molesto. Y es que cuando tenemos dolor de cóccix nos duele mucho al sentarnos, pero no notamos nada al estar de pie.

Las causas de dolor de cóccix más comunes son:


  • causas de dolor de cóccixTraumatismo:
    Al caernos literalmente de culo, nos caemos sobre este hueso. Realmente no se rompe, sino que lo que provoca son hematomas y lesiones en los tejidos que lo rodean, y de ahí el dolor.
  • Hoyuelo pilonidal: Realmente no afecta directamente al cóccix. Se trata de una afección en el pliegue de los glúteos. Entre sus síntomas se encuentra una inflamación o ardor en la zona donde se encuentra el cóccix.
  • Cáncer: Aunque es muy raro, pero el dolor de cóccix puede ser un claro síntoma de cáncer en la médula espinal.
  • Parto: Durante el parto, la cabeza del bebé pasa por la zona cercana del cóccix, por lo que no es raro que la madre sienta dolores en esa zona una vez que el bebé ha nacido.
  • Presión: Se sabe que al realizar ciertas actividades que generan mucha presión sobre la zona del cóccix pueden provocar dolores. Del mismo modo, estar mucho tiempo sentados tampoco es bueno, pudiendo provocar también dolor de piernas y dolor de espalda en el caso de que no nos sentemos bien.

Remedios caseros para el dolor de cóccix y los tratamientos más comunes

El tratamiento para el dolor de cóccix rara vez pasa por algo quirúrgico. Pero podemos probar algunos remedios para el dolor de cóccix y así aliviarlo:

  • Frío: Tumbarnos boca abajo y colocar un paño mojado en agua fría o que contenga hielo para reducir el dolor de cóccix.
  • Tumbarse: Si notamos dolor en la zona del cóccix no tenemos que sentarnos, al contrario, es mejor estar tumbados.

Remedios caseros para el dolor de cóccix

  • Baño: Darse un baño de agua caliente ayuda a reducir el dolor.
  • Masajes: Algunos quiroprácticos aseguran que hacer un masaje ayuda a aliviar los dolores.
  • Col: Calentar una hoja de col y colocar en la zona dolorida.
  • Pelotas de tenis: Llenar un calcetín con pelotas de tenis y pasar suavemente por la zona dolorida.
  • Castañas: Pelar y moler unas castañas para luego meterlas en un paño. Colocar sobre la zona dolorida.
  • Manzanilla: Si el daño se debe a una inflamación o caída, la manzanilla ayuda a relajar ambos casos.

El dolor de cóccix es algo mucho más común en mujeres que en hombres, pues al parecer las mujeres lo tienen más expuesto. De todas formas, tras caernos, si nos duele mucho al sentarnos, acudir al médico de cabeza o a un quiropráctico es una buena idea para que nos ayude a hacer desaparecer el dolor.